Ankara Çankaya'da size özel diyet ve beslenme danışmanlığı
Çukurambar'daki ofisimde ya da online görüşmelerle, yaşamınıza uyan ve sürdürülebilir bir beslenme düzenini birlikte kuruyoruz. Gerçekçi hedefler, güvenle uygulayabileceğiniz adımlar.
Her döneme ve her hedefe uygun beslenme programları
Her danışan için ayrı planlanan, günlük hayatınıza uyan programlar. Size en uygun olanı ilk görüşmede birlikte belirliyoruz.
Kilo verme
Aç kalmadan, yaşam tarzınıza uyan ve sürdürülebilir bir kilo kaybı planı.
Detaylı bilgiOnline diyet
Ankara dışında yaşıyorsanız ya da ofise gelemiyorsanız, aynı programla online takip.
Detaylı bilgiKilo alma
Sağlıklı ve dengeli kilo alımı için kişiye özel beslenme düzeni.
Detaylı bilgiÇocuk beslenmesi
Büyüme dönemine uygun, dengeli ve çocuğun benimseyebileceği öğünler.
Detaylı bilgiErgenlik döneminde beslenme
Hızlı büyüme ve değişim yıllarına göre planlanan beslenme.
Detaylı bilgiHamilelik ve emzirme
Anne ve bebeğin ihtiyacına göre düzenlenen beslenme programı.
Detaylı bilgiSporcu beslenmesi
Antrenmanınıza ve hedefinize göre performansı destekleyen planlama.
Detaylı bilgiKetojenik beslenme
Diyetisyen kontrolünde, ihtiyaca göre planlanan ketojenik program.
Detaylı bilgiAralıklı oruç
Size uygunsa, güvenle uygulayabileceğiniz bir aralıklı oruç düzeni.
Detaylı bilgiMenopozda beslenme
Menopoz dönemindeki değişimlere uygun beslenme desteği.
Detaylı bilgiHastalıklarda beslenme
İnsülin direnci, diyabet, tiroid, PKOS ve daha birçok durumda beslenme danışmanlığı.
Detaylı bilgi
Kendimize verebileceğimiz en büyük armağan sağlık
Diyetisyen Elif Beyza Kaya Sarper, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldu. Öğrenciliği boyunca pek çok farklı kurumda uzun dönemli stajlar yaparak deneyim kazandı. Mezuniyetinin ardından önce kurum diyetisyeni olarak çalıştı; sonra psikoloji merkezi, güzellik salonu ve zayıflama merkezi gibi farklı alanlarda deneyimini genişletti.
Bugün kendi markası Diyetisyen Elif Beyza Kaya Diyet Danışmanlığı ve Zayıflama Merkezi'nde, Çukurambar'daki ofisinde ve online görüşmelerle danışanlarına eşlik ediyor. İyileştirilmiş ve optimal sağlık hedefiyle her danışana bütünsel bir yaklaşımla yaklaşıyor. Birlikte gerçekçi hedefler ve güvenle uygulayabileceğiniz stratejiler belirleyerek sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz.
Birlikte çalışmak nasıl ilerliyor?
- 1
Randevu
0545 905 96 67'yi arayarak ya da "Benimle çalış" düğmesiyle Diyetteyim üzerinden bana ulaşırsınız.
- 2
İlk görüşme
Ofiste ya da online, yaklaşık 1 saatlik görüşmede detaylı vücut analizi yapılır, hedeflerinizi ve alışkanlıklarınızı konuşuruz.
- 3
Size özel program
Aynı görüşmede, günlük hayatınıza uyan kişiye özel diyet programınız hazırlanır.
- 4
Haftalık takip
Programınızı Diyetteyim uygulamasından izler, haftada bir kontrolle birlikte güncelleriz.
Çukurambar'da, Cubes Ankara Plaza'da
Yüz yüze görüşmeler Çankaya, Çukurambar'daki ofiste yapılır. Ankara dışındaysanız görüşmelerimizi online da yapabiliriz.
- Adres
- Cubes Ankara Plaza, Çukurambar Mah. Öğretmenler Cad. No: 6 Cubes Plaza, Kat:19, 06510 Çankaya/Ankara
- Telefon
- 0545 905 96 67
- Çalışma saatleri
- Pazartesi10.00–21.30Salı10.00–21.30Çarşamba09.00–21.30Perşembe10.00–21.30Cuma10.00–21.30Cumartesi10.00–21.30Pazar11.30–17.00
Beslenme üzerine yazılar
Çatalhöyük'te 9.000 yıllık bir sofra: Tahıllar gerçekten düşman mı?
Çatalhöyük'te 9.000 yıl öncesinin sofrasını gördüm. Bu gezi, bugün tahıllar hakkında yapılan tartışmaları yeniden düşündürdü.
Yazıyı oku 22 Ekim 2026 · 2 dk okumaAnkara'da diyetisyen seçerken nelere dikkat etmeli?
Unvandan takip sıklığına, ofisin konumundan online seçeneğe kadar, doğru diyetisyeni seçerken bakmanız gerekenler.
Yazıyı oku 22 Ekim 2026 · 2 dk okumaİnsülin direncinde beslenme: Neye dikkat etmeli?
Karbonhidratı tamamen kesmeden, kan şekerini dengeleyen bir beslenme düzeni kurmanın temel ilkeleri.
Yazıyı okuMerak edilenler
Randevu nasıl alınır?
En hızlı yol 0545 905 96 67 numarasını aramak; randevunuz telefonda hemen planlanır. Dilerseniz "Benimle çalış" düğmesiyle Diyetteyim üzerinden kısa formu doldurabilirsiniz, size dönüş yapılır.
Görüşmeler nerede yapılıyor?
Yüz yüze görüşmeler Çankaya, Çukurambar'daki Cubes Ankara Plaza'da, 19. kattaki ofiste yapılır. Ankara dışında yaşıyorsanız ya da ofise gelemiyorsanız görüşmeler online da yapılabilir.
İlk görüşmede neler yapılıyor?
İlk görüşme yaklaşık 1 saat sürer. Detaylı vücut analizi yapılır; sağlık geçmişiniz, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz konuşulur. Bu bilgilere göre size özel diyet programınız hazırlanır.
Kontroller ne sıklıkla yapılıyor?
Kontroller haftada bir yapılır. Her kontrolde ilerlemeniz değerlendirilir ve programınız gerekiyorsa güncellenir.
Online diyet nasıl işliyor?
İlk görüşme ve haftalık kontroller online yapılır. Programınız Diyetteyim uygulamasına yüklenir; böylece her gün ne yiyeceğinizi telefonunuzdan görebilirsiniz.
Diyetisyen ücreti ne kadar?
Güncel ücret bilgisi için 0545 905 96 67 numarasından ulaşabilirsiniz. Başvurunuzun ardından da size bilgi verilir.
Sağlıklı bir düzene bugün başlayın
Kısa başvuruyu doldurun, ilk görüşmenizi birlikte planlayalım.
Randevu ve bilgi için arayabilirsiniz: 0545 905 96 67